為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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商品訊息簡述:

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  • ◎蔓越莓前花青素,形成身體強力防護線
  • ◎每日兩錠,達到建議標準攝取量


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    長庚生技 蔓越莓PAC36【2瓶】

    蔓越莓PAC36(口含錠)
    Cranberry Concentrate : Standardized Proanthocyanidins
    ◆ 精選北美寒冷濕地以自然農法栽植之最高前花青素含量的蔓越莓品種,運用溫和之專利萃取製程,並經低溫濃縮及凍晶乾燥,完整保留蔓越莓漿果中所含機能多酚物質,前花青素組成經予30%標準化定量。

    ◆ 以北美蔓越莓萃取30%前花青素為成份基底,每日2錠可提供36mg前花青素,等同8~10盎司標準蔓越莓果汁的前花青素含量值,達到歐美先進國家所建議的每日標準攝取量。


    ◆ 蔓越莓萃取成份為較低分子量的低聚前花青素 ( oligomeric proanthocyanidins,OPC ),更易吸收利用。

    異 位 性 皮膚 炎 ◆ 採用獨特創新螯合科技,模擬天然蔬果維生素C的鍵結型態,螯合完整經有機轉換均衡礦物質及微量元素 ( 稱為真原素 Primordia Elements R ),每日2錠含有200mg維生素C,達到國人所需 200% RDA。

    ◆ 全天然北美蔓越莓原汁萃取,提供酸甜好風味及關鍵營養素;絕無添加蔗糖、乳糖、化學賦形劑、色素和香料。並配合易吸收的口含錠劑型,含於口中即能迅速釋出機能營養素。

  • ◆商品名稱:長庚蔓越莓PAC36【2瓶】
    ◆容量:每瓶含60粒口含錠,每粒1200毫克(mg)。
    ◆產地:台灣
    ◆內容物:蔓越莓萃取物 (含30%前花青素)、維生素C、蔓越莓濃縮果汁粉、麥芽糖醇、麥芽糊精、天然蔓越莓香料、蔗糖素。
    ◆食用方式:每日2錠,餐後食用。含於口中讓其緩慢融化,或嚼碎食用。
    ◆保存方式:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直接照射;食用後需立即關緊瓶蓋,防止受潮。
    ◆保存期限:2年
    1. 責任險字號: 第一產物保險1008字第02PR000423號
    2. 投保保險公司:第一產物保險
    3. 產品責任險:最高責任險30000000元
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常看電視會“殺精”

哈佛大學最新研究發現,年輕男性如果一天看三小時電視,其精子數目就會比少看電視的男士減少將近一半,這意味著他們的生育能力也降低了一半。

可樂殺精的傳言已經廣泛流傳。科學家最近又警告年輕男性,如果總是看電視,身體缺乏活動,精子數目也會大幅下降。美國哈佛大學(Harvard University)研究人員發現,每天只要看3個小時電視,男性的精子數目就只有那些較少看電視的人的一半。

在研究中,科學家分析了189名年齡在18到22歲的男性。他們過半數都是正常體重,不育的可能性較低。研究人員鑑定他們的精子質量,並分別記錄其3個月內花在體育運動和看電視上的時間。在綜合了飲食、壓力和吸煙等可能影響精子質量的因素後發現,他們每週進行中等到劇烈強度運動的時間在5-14小時,看電視時間則在4-20小時之間。

數據分析結果顯示,每週看電視20小時或以上的男性,精子數目幾乎只有看電視4小時或以下的男性的一半,而且看電視會消除運動鍛煉帶來的好處。

哈佛研究人員指出,久坐不動的男性,精子數目遠遠低於經常做中等強度運動的男性,這可能是因為缺乏運動的緣故,或者因為長時間保持坐姿導致睾丸溫度過高引致。此外,專家也提醒打算要孩子的男性,應避免穿過緊的內褲,以提高精子質量,並且指出,經常開車和騎單車的男士也有不育的危險。

營養 食物這是第一次有科學家直接研究精子質量與身體活動水平之間的關聯,哈佛公共衛生學院通過研究得出結論,健康男性如果每週看電視的時間超過20小時,精子數目平均會比不看電視的男性少44%;與此同時,男性若每週進行15小時或以上的中等強度到劇烈運動,精子數目則將比每週運動不足5小時的多73%。

該研究報告已經發表於《英國運動科學期刊》(British Journal of Sports Medicine)。

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