為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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容量：每盒30錠
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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快車肉乾位於台北南門市場，30多年來的堅持，您品嚐的到
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（中央社紐約28日綜合外電報導）美國總統川普針對若干國家實施入境禁令，導致許多人抵達美國後遭拘留，令家屬大為不滿，紐約甘迺迪國際機場（KennedyAirport）今天陷入痛苦和絕望的氛圍。 美聯社報導，川普昨天下令禁止7個穆斯林國家公民入境美國時，許多前往美國的班機已經起飛。 許多人今天在機場航廈焦急守候，等待獲悉摯愛的人們能否獲釋，或被送上離境班機，25歲的賈里德（Yosre Ghaled）便是其中之一。 賈里德婆婆的姐妹是葉門公民，67歲的她因罹患心臟病和糖尿病，因此決定從沙烏地阿拉伯搭機前往美國與家人同住，卻在下機後遭到拘留。 賈里德說，「我們非常難過，她過著非常惡劣的生活。我們試著讓她安享晚年。」賈里德還說，家人獲悉她將被拒絕入境，並將搭機返回沙烏地阿拉伯。 賈里德說：「我們等她等了好多年。他們應該讓我們看看她。見到面會讓人感覺好些。」 川普說，暫時實施入境限制是為了抵禦潛在的恐怖分子。 數以百計抗議群眾在機場示威，反覆高呼「讓他們進來」，民主黨國會議員納德勒（Jerrold Nadler）和貝拉斯格斯（Nydia Velazquez）以及女星辛西亞尼克森（Cynthia Nixon）等名人，都加入示威行列。（譯者：中央社劉文瑜）1060129
老人如何預防老花眼？
1、經常轉動眼睛
因為眼睛經常向上、下、左、右等方向來迴轉動，可鍛煉眼肌。
2、經常眨眼
利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛煉，延緩衰老。
3、正確掌握閱讀方法
四物雞湯 讀書時要舒適地坐著，全身肌肉放鬆，讀物距離眼睛30厘米以上，身體不要過分前傾，否則，會引發背部肌肉的勞損。不要在床上躺著看書，過度疲勞時不要強行讀書。
4、熱敷雙目
在眼睛感到疲勞酸痛時，可以用熱毛巾熏浴雙眼，也可以用菊花或桑葉泡水喝，或者煮水熏蒸眼睛等。這樣可以增強眼睛的抵抗力，消除眼睛疲勞，促進眼內細胞新陳代謝，提升眼睛抵禦力。
5、遠眺凝視
當你覺得眼睛酸痛時，可以到室外看著遠處的山峰、草原、大樹等，使勁的凝視著，有節奏的眨眼，能夠有效的調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，降低眼疾的發生率，降低眼球的調節力等。
6、眼疾治目
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老花眼雖然是身體衰老的表現，但是很多眼疾病是傷害眼睛最大的病因，比如青光眼、白內障、黃斑病變、角膜炎、視網膜病變等，都會導致眼球結構退化，提高眼內細胞衰老的速率，所以要檢查病因及早醫治。
7、四季護目
在春夏秋冬這四個季節裡，有時灰塵很大，有時陽光又狠毒，有時天氣又冰冷。特別是在夏天，紫外線的照射非常強烈，對眼睛和身體都有害。所以，老人在外出時，最好戴偏光墨鏡，不僅能抵擋風沙，還能防紫外線。
8、飲食療法
像β胡蘿蔔素、維生素A和葉黃素對眼睛健康很有幫助，都是構成眼內細胞組織的營養成分之一。尤其是葉黃素，在人體內轉動變成玉米黃素，給視網膜黃斑區提供營養，從而有效的過濾紫外線和藍光，避免眼睛受到傷害，預防眼睛功能性退化。
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