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【我的心機 完美小姐系列任選5盒 贈黑頭終結3步驟(片裝)】喚醒肌膚光澤緊緻肌膚，重回年輕時的最佳狀態
女為悅己者容，也要為己容。 貶值，是從年齡開始的，是從外表開始的。沒辦法，以貌取人是人之常情。 但是，沒有醜女人，只有懶女人，我們無法改變歲月滄桑紅顏消逝，但是我們有權利使自己清爽乾淨，學會保養自己的肌膚，持續保養維持青春，讓人更自信，享受美麗無負擔，姊妹們一起變漂亮吧!! 這一次跟各位介紹的我的心機 完美小姐系列任選5盒 贈黑頭終結3步驟(片裝)不只令膚質緊緻，修護老化肌膚，解決肌膚代謝不均，增加皮膚保水性~用了之後真的會讓妳的皮膚凍齡不老! 東森嚴選市面最熱賣的中.日.韓.歐美美妝保養品，挑戰全台零售最低價，給你最優質的購物體驗。 保養、抗老、保濕、護膚、美白、化妝水、保濕霜、眼霜、面膜、精華液，上萬種美妝保養品 超人氣明星保養品， 快上線立即購，讓妳由內美到外！ 已售出：382件
商品訊息描述:
01極淨透亮深層清潔泡泡黑面膜3入*5
02保濕x緊緻 黑白雙膜力面膜3入*5
03彈潤x緊緻 黑白雙膜力面膜3入*5
04火山死海泥漿泡泡面膜5入*5
05叢林綠礦泥漿泡泡面膜5入*5
06 泡泡黑面膜*3+保濕x緊緻雙膜力*2
07泡泡黑面膜*3+彈潤x緊緻雙膜力*2
08泡泡黑面膜*3+火山死海泥漿泡泡面膜*2
09泡泡黑面膜*3+叢林綠礦泥漿泡泡面膜*2
10保濕x緊緻雙膜力*3+泡泡黑面膜*2
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容量：
泡泡泥漿面膜：容量：16ml/片 數量：5片/盒
分工雙膜：單對：黑面膜容量：16ml/片 白拉提下巴膜容量：14ml/片 數量：3對/盒
泡泡黑面膜：容量：18ml 數量：3片/盒
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▲很多上班族在坐車時會忍不住打瞌睡。（示意圖／達志影像）
生活中心／綜合報導
你也有這樣的毛病嗎？明明下班很累，在捷運上、沙發上都能睡著，好不容易熬到吃完晚飯，做完家務，洗漱後上床，忽然睡意全消，精神都來了，聽音樂、玩手機、看書都無法被「催眠」，折騰到半天，想到隔天還得上班，心情更煩躁。
針對上述，《生命時報》引述專家指出，這其實是「條件性失眠」，簡單地說，就是在其他地方比在臥室睡得要好。專家解釋，由於長期失眠，很多人容易將臥室、床與無法睡覺的現實以及沮喪情緒等聯繫在一起，於是一到床上就條件性地失眠了。
專家也建議，可以等到感覺非常睏的時候再上床睡覺；床只用來睡覺，不要在床上看書、玩手機、看電視、吃東西、上網等；如果在20分鐘內不能入睡的話，就起床到另一個房間去，等到非常睏了再回到床上，如果仍然不能入睡，再重複這一步驟。
專家表示，這樣做的目的是，將「睏」和床聯繫在一起，消除之前「睡不著」和床的聯繫。
▲治療失眠，專家建議不要在床上玩3C產品。（圖／取自librestock網站）
另外，調好鬧鐘，每天早上準時起床，這樣無論晚上睡得怎樣，睡了多久，都能讓你保持一個很有規律的睡眠-清醒周期；白天也盡量不要午睡。專家說，雖然剛剛開始的幾天通常有難度，但一般堅持2至3周後就能重新獲取正常的睡眠。
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